Personal Training

Mit Personal Training effektiver seine Fitness-Ziele erreichen!

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Trainieren Sie professionell, effektiv mit Personal Training individuell auf Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten. Profitieren Sie dabei von der absoluten Konzentration des Personal Trainers ausschließlich auf Ihre Person.

Ganz gleich ob:

  • Sie Probleme haben den inneren Schweinehund zu überwinden, um regelmäßig Sport für Ihre Gesundheit zu treiben,
  • Ihr Ziel Abnehmen und die Wunschfigur erreichen ist,
  • Sie Nacken und Rückenschmerzen effektiv bekämfpen möchten,
  • auch im hohen Alter nicht auf Ihre Mobilität und Beweglichkeit verzichten möchten,
  • Sie mit einem individuellen Gesundheitstraining fit und leistungsfähig im Beruf bleiben wollen,

gemeinsam werden wir Ihre Ziele schnellstmöglich erreichen.

Schauen Sie sich in Ruhe mein Personal Trainingsangebot an und vereinbaren Sie mit mir ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch.

Ihr Marcus Karn

  • Wo fangen wir an?
  • Wo trainieren wir?
  • Preise und Angebote
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Mit einem kostenlosen Erstgespräch über Ihre Fitnessziele und Gesundheit bei dem wir uns beide kennenlernen fangen wir an.

Denn nur wenn Sie überzeugt sind mit mir den richtigen Personal Trainer gefunden zu haben, brauchen wir mit allen anderen Schritten weiter machen.

Um ein ganzheitliches individuelles Trainingskonzept zu erstellen, werden wir in diesem Gespräch auf Ihre Ziele und den aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustand eingehen.

Die Anamnese mit der Muskelfunktionsprüfung sind wesentlicher Bestandteil dieses Gespräches und zusammen mit Ihren Zielen Grundlage für die Erstellung eines individuellen Trainingsplanes.

Für ein effektives und effizentes Training das individuell auf Sie zugeschnitten ist benötigen wir lediglich ein wenig Platz, um sich frei bewegen zu können.

Die notwendigen Trainingsgeräte bringe ich mit, so dass wir gern

  • bei Ihnen Zuhause,
  • bei Ihnen in der Firma,
  • draußen in der Natur oder

auf Wunsch im Fitnessstudio trainieren können.

Kostenloses Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen

  • anschließende Anamnese und Muskelfunktionsprüfung inkl. Fixierung von Trainingszielen

Preise für Einzelstunden

1 Trainingsstunde 70 EUR

10 er Karte 600 EUR

Abrechnung erfolgt je Stunde.